シミは体に出来た色素沈着です。
色素沈着とは、メラニン色素が蓄積されたもので、シミの出来やすい場所、出来やすい体質、そして原因もホルモンのバランスの乱れ、肌の老化や肌荒れなど様々ですが、いずれも紫外線が影響を及ぼしています。
シミには薄いものや濃いものがありますが、薄いものの多くは紫外線の影響や内臓の病気などが原因でできるものです。
ただし、病気の可能性もなく、紫外線も浴びていないのに突然顔にできてしまったシミは肝班(かんぱん)の場合があるので、専門医に相談をした方が良いでしょう。
顔にできてしまったシミは目立つので大きな悩みのひとつですね。
特に頬骨のあたりにできる薄いシミは老けたような印象を与えてしまいますし、手や胸元のシミも老いを感じさせてしまうものですので、シミの対策をきちんと行うとともに、ストレスのケアも心がけて綺麗な肌を目指しましょう。